春天能吃海参吗？

我国自古讲究进补要顺应天时，现在，浓浓的春意弥漫，不少养生人士咨询，春天能继续吃海参吗？

《五杂俎》中记载“其性温补，足敌人参，故曰海参。”不难看出，海参是一味温补的滋养佳品，在春季一样可以食用。据《药性考》中介绍，海参“降火滋肾，通肠润燥，除劳怯症。”食用海参，主要看中的是海参的滋补价值，进补海参亦讲究长期、适量，一般建议都是中等大小（水发60克左右的海参）一天一只就够了。海参进补食用方法很简单，直接蘸蜂蜜或者酱油、鲍汁即可，也可以熬好粥以后将水发好的刺参切大块放入温热食用。

相关链接：海参的营养价值
      

海参价格

辽参、日本北海道红参、俄罗斯海参、大连海参、烟台海参、青岛海参等高品质正宗野生海参产品厂家直销。买正品野生海参，就找老许野生海参：我们只经营高档野生海参。