海参什么时间吃较好？

近日，周立波可以说是成为了大众的焦点，先是在二婚婚礼上遭“小崔踢馆”，后又在达人秀爆出与观众对骂的视频，可以说是一石激起千层浪，让越来越多的人认识到了一个全方位的周立波，不过名人自然有名人的说法，名人也是人，笔者认为，大家不必过多诟病名人的诸多不合群的现象。
提到周立波，还不得不提的就是周立波的食谱，“大户人家”吃饭就是讲究，周立波的食谱中从来就不缺海参，周对海参的重视程度可见一斑，实际上海参有着百补之首的美誉，被海派青口掌门人如此看重也在情理之中。
中医记载：海参“补肾益精，壮阳疗痿”，可以治疗多种疾病，提高人体免疫力，促进大脑发育，尤其是对于癌症、糖尿病、高血压等慢性病，食疗效果非常明显，但是不少人存在对于海参的误解，认为海参是一种药，对于用时用量非常讲究，生怕因为注意不够导致出现副作用，得不偿失，笔者在这里提醒大伙大可不必，海参属于一种滋补品，效果的体现重在一个持续性，而非只是某个季度进食，每天一只海参或者一个礼拜固定吃几次，长此以往，不仅可以增强体质，少生疾病，而且头脑灵活，记忆力也会大有改观。

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